Engine Team Challenge | Prima edizione Spazio CrossFit® 62010

Siamo lietissimi di condividere questa bella iniziativa nata dai ragazzi di Spazio CrossFit® 62010. L’incorreggibile e simpaticissimo Ale Paolini con tutto il suo staff vi aspetta domenica 19 Maggio presso il proprio box per la prima edizione della ENGINE TEAM CHALLENGE

Ecco tutte le info :

Una gara aperta a 40 team (eta’ massima 50 anni). Un formato gara tutto nuovo e mai provato in Italia, con una sola ed unica categoria: MM, WW, MW.

I WODs verranno adeguatamente scalati in proporzione alla composizione della coppia, in termini di ripetizioni e carico.

Ogni WOD verra’ annunciato e rilasciato settimanalmente dallo staff di Spazio CrossFit® 62010 : Saranno garantiti almeno 3 WODs, due dei quali a punteggio doppio, alla quale si aggiungerà’ il WOD di un’eventuale finale.

Standard di gara Richiesti:

Weightlifting: Barbell and DB

BB Snatch
-Uomo 70 kg
-Donna 45 kg

BB Clean & Jerk
-Uomo 90 kg
-Donna 60 kg

Dumbbell M 20kg W 15kg

Gymnastic:

Uomo: DU,T2B, Pull Ups, CTB Pull Up, Bar Muscle Up, Rope Climb.
Donna: DU,T2B, Pull Ups, Rope Climb. (NON Richiesti Bar/Ring Muscle Up)

per informazioni vi invitiamo a contattare direttamente il : 334 3947534

Oppure a visitare la pagina ufficiale del Box facebook.com/SpazioCrossFit®62010

Mi raccomando non mancate !!

Sommario Articolo :
Raffaele Zazzaro
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Raffaele Zazzaro
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Ale Paolini con tutto il suo staff vi aspetta domenica 19 Maggio presso il proprio box per la prima edizione della ENGINE TEAM CHALLENGE
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My Cross Life
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