Mat Fraser, il 4 volte Fittest man on Earth vince Il Crossfit Strength in depth 2020. Sesto Sanctional della stagione dei CrossFit Games 2020. Con 612 Punti totali Mat raggiunge il gradino più alto del podio.
Analizzando i tempi ottenuti durante i workout notiamo il 6 posto ottenuto con il primo evento Blade Runner 6000 metri di corsa ed il settimo posto ottenuto durante l’evento n 3 Regatta Sid. (evento alquanto bizarro per sua natura) per il resto dei 5 eventi Mat Fraser ha dominato in modo schiacciante in tutti i domini.
Da cardio palma l’ultimo evento che fa capire il livello di preparazione di atleti del calibro di Mat Fraser.
Evento °7
21-15-9
21 Calorie Skierg
15 Bar facing burpees
9 Heavy hoverhead squat 100 kg
Chiuso in 1:42 !!!
Capito ? UN minuto e 42 fottutissimi secondi !!
Ecco gli eventi, il tempo e la posizione in leaderboard di Mat Fraser
- 1 – Blade Runner – Punti : 76 Posizione: 6 Tempo: 22:11.800
- 2 – The Standard – Punti : 100 Posizione: 1 Tempo: 07:54
- 3 – Regatta SiD – Punti : 36 Posizione: 7 Tempo: 03:47
- 4 – Creeping Death – Punti : 100 Posizione: 1 Tempo: 15:50
- 5 – Clean Bandit – Punti : 100 Posizione: 1 Tempo: 05:41
- 6 – Tin Trail – Punti Points : 100 Posizione: 1 Tempo: 08:53
- 7 – 21-15-9 – Punti : 100 Posizione: 1 Tempo: 01:42
Di seguito i podi delle categorie elite uomo,donna e team.
Classifica Elite Uomo
1 MATHEW FRASER – CROSSFIT MAYHEM 612
2 DAVID SHORUNKE – CROSSFIT KUNGSHOLMEN 496
3 LUKAS HOGBERG – CROSSFIT MARBELLA 483
Classifica Elite Donna
1 LAURA HORVATH – CROSSFIT BBROS
2 GABRIELA MIGAŁA – CROSSFIT 72D
3 HALEY ADAMS – CROSSFIT MAYHEM
Classifica Team Elite
1 CROSSFIT MAYHEM FREEDOM – CROSSFIT MAYHEM
2 TEAM WHEY’D – CROSSFIT BERSERK
3 TRAINLIKEFIGHT.COM – CROSSFIT BERKANA
Mat Fraser sembra più in forma che mai, sarà un 2020 da ricordare.
