Finalmente le competizioni ufficiali di CrossFit tornano ad infiammare i floor.
Il Lowlands Throwdown dell’anno scorso si è svolto in modalità virtuale, quindi ascoltare il ruggito della folla mentre gli atleti di tutto il mondo si riunivano per competere è stata un’esperienza a dir poco emozionante, anche per tutti coloro che hanno seguito la competizione via streaming sul sito ufficiale dei NOBULL CrossFit Games.
La semifinale di CrossFit Lowlands Throwdown 2022 si è tenuta questo fine settimana ad Amsterdam, nei Paesi Bassi, con atleti davvero di livello molto alto.
Di seguito è riportato un riepilogo degli eventi e la classifica finale che aiuterà a determinare chi arriverà a Madison questo agosto.
Classifica generale del CrossFit Lowlands Throwdown 2022
Nota bene : i primi cinque uomini, donne e team si qualificano automaticamente per i NOBULL CrossFit Games 2022
Classifica individual uomini
- Lazar Đukić (544 punti)
- Björgvin Karl Guðmundsson (512 punti)
- Uldis Upenieks (451 punti)
- Moritz Fiebig (449 punti)
- Enrico Zenoni (448pts)
- Luka Đukić (435 punti)
- Adrian Mundwiler (420 punti)
- Fabian Beneito (381 punti)
- Luka Vunjak (374 punti)
- Haraldur Holgersson (369 punti)
Classifica individual donne
- Laura Horvath (560 punti)
- Karin Freyova (504 punti)
- Gabriela Migala (496 punti)
- Matilde Garnes (496 punti)
- Lucy Campbell (484 punti)
- Ragnheiður Sara Sigmundsdottir (428pts)
- Elena Carratala Sanahuja (428pts)
- Mia Hesketh (363 punti)
- Oihana Moya (362 punti)
- Claudia Gluck (334 punti)
Highlights
Laura Horvath, a secco di vittorie in un evento fino a sabato sera, ha superato Karin Freyová di ben 56 punti. La Horvath ha mostrato tutta la sua forza e la sua tecnica durante l’evento Barbell Complex.
Björgvin Karl Guðmundsson è arrivato secondo a soli 32 punti da Lazar Đukić, che si è piazzato quarto o migliore in ogni evento oltre al Barbell Complex.
Risultati degli eventi singoli del CrossFit Lowlands Throwdown 2022
I sei eventi per gli individual del CrossFit Lowlands Throwdown avevano lo scopo di testare la forza, la resistenza e la velocità degli atleti
Di seguito, abbiamo elencato i primi tre classificati di ogni evento.
Evento Regionals 2014 14.5
10 rounds for time: 1 legless rope climb (15 feet). Run (170 feet). 11 min time cap.
Uomini
- Lazar Đukić (2:50.59)
- Michael Smith (2:51.63)
- Luka Đukić (2:52.02)
Donne
- Karin Freyova (3:44.41)
- Laura Horvath (3:47.94)
- Matilde Garness (3:52.46)
Insidious
For time:
- 1200-meter air runner
- 3 rounds of 12 axle bar deadlifts (121/89 kilograms)
- 6-meter out-and-back handstand walk
- 1200-meter air runner
- 3 rounds: 12 axle bar deadlifts (121/89 kilograms)
- 6-meter out-and-back handstand walk
- 600-meter Concept2 row
- 22-minute time cap
Uomini
- Uldis Upenieks (17:11.00)
- Lazar Đukić (18:20.91)
- Luka Vunjak (18:29.26)
Donne
- Gabriela Migala (18:41.75)
- Laura Horvath (18:54.67)
- Matilde Garness (19:21.05)
Jigsaw
- 2.5 minutes to perform: 27 chest to bar pull-ups, 27 dumbbell thrusters (22.5/15 kg per hand), max reps burpee box jump overs (24/20in)
- 2 minutes to perform: 21 chest to bar pull-ups, 21 dumbbell thrusters (22.5/15 kg per hand) max reps burpee box jump overs (24/20in).
- 1.5 minutes to perform: 15 chest to bar pull-ups, 15 dumbbell thrusters (22.5/15 kg per hand) max reps burpee box jump overs (24/20in).
- 1 minute to perform: 9 chest to bar pull-ups, 9 dumbbell thrusters (22.5/15 kg per hand) max reps burpee box jump overs (24/20in)
*1 minute of rest between segments.
Uomini
- Luka Vunjak (200 ripetizioni)
- Uldis Upenieks (196 ripetizioni)
- Lazar Đukić (195 ripetizioni)
Donne
- Lucy Campbell (194 ripetizioni)
- Oihana Moya (194 ripetizioni)
- Claudia Gluck (193 ripetizioni)
Barbell Complex
3 attempts for max load of:
- 3 cleans + 2 front squats + 1 jerk (shoulder to overhead)
Uomini
- Kevin Jurs (332,9 libbre)
- Fabian Beneito (321,9 libbre)
- Iurii Marincenco (315,3 libbre)
Donne
- Laura Horvath (233,7 libbre)
- Mia Hesketh (224,9 libbre)
- Karin Freyová (222,7 libbre)
Devil’s Advocates
For time:
- 50 devil’s press (22.5/15 kilograms per hand)
- 40 handstand push-ups
- 30 sandbag to shoulder (70/45 kilograms)
- 20 handstand push-ups
- 25 devil’s press (22.5/15 kilograms per hand)
- 11-minute time cap
Uomini
- Uldis Upenieks (CAP+22)
- Lazar Đukić (CAP+31)
- Björgvin Karl Guðmundsson (CAP+31)
Donne
- Ragnheiður Sara Sigmundsdottir (CAP+14)
- Gabriela Migala (CAP+15)
- Matilde Garness (CAP+15)
Die Hard with a Vengeance
- 40/32 calorie Echo bike
- 20/16 bar muscle-up
- 10 overhead squats (100/70 kilograms)
5 minute time cap
Uomini
- Moritz Fiebig (3:15.73)
- Björgvin Karl Guðmundsson (3:29.70)
- Haraldur Holgersson (3:32.72)
Donne
- Laura Horvath (3:24.50)
- Karin Freyova (3:43.50)
- Lucy Campbell (3:47.63)
Classifica Team CrossFit Lowlands Throwdown
Il team CrossFit Reykjavik si è presentato per vincere, e lo ha fatto in ogni singolo evento! Il team CrossFit Reykjavik sarà probabilmente la squadra da battere quest’anno a Madison.
- CrossFit Reykjavík (600 punti)
- Cultura di allenamento CrossFit Zarautz (505 punti)
- CrossFit Portti (480 punti)
- CrossFit Oslo Viola Rosso (460pts)
- CrossFit 2150 Team Norce BL (460 punti)
Prossimi eventi
Il prossimo è il Fittest a Cape Town in Sud Africa, il Far East Throwdown in Corea del Sud, i Granite Games in Minnesota, gli Atlas Games in Canada, Strength in Depth a Londra e, infine, la Copa Sur in Brasile.
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