Individual Event 3 – Ruck CrossFit Games 2019

Individual Event 3 – Ruck

For time:

6,000-m ruck run

♀ 20-30-40-50 lb., increasing each lap
♂ 20-30-40-50 lb., increasing each lap

Gli atleti dovranno completare 4 giri da 1500 metri ed aggiungere peso ad ogni giro.

Time cap: 40 minuti

TAGLIO A 40 ATLETI

Nota :
• Uomini e donne useranno gli stessi pesi per l’evento.